Wenn schon Marathon, dann aber richtig! Im Team mit Gleichgesinnten. Unter professioneller Anleitung. Fit werden in Theorie und Praxis bis zum großen Tag. Jahr für Jahr werden die Teilnehmer des Marathonprojekts in Frankfurt über sechs Monate bestens vorbereitet für den Mainova Frankfurt Marathon. „Es macht viel Spaß und es sind richtige Freundschaften entstanden. Allein ist eine richtige Marathonvorbereitung viel schwerer durchzuziehen“, so die zweifache Projektteilnehmerin Franziska Baist.
Die Trainer sind echte Kenner ihres Fachs. Das Trainerteam um die zweimalige Olympiateilnehmerin im Langstreckenlauf Petra Wassiluk (1996, 2000) betreut die Marathonprojekt-Gruppe in Frankfurt. „Die Trainer sind fantastisch, weil man das Laufen quasi von der Pike auf lernt und Fehler ausgemerzt werden“, so die Projektteilnehmerin aus dem Vorjahr, Christiane Aust. Von Ende April werden an vier Abenden je Woche Trainingseinheiten angeboten sowie Wissenswertes zu Lauftechnik, Köperstabilisation, Ernährung, Ausrüstung und vieles mehr vermittelt. Alle Pläne, Programme, Tempoläufe, lange Läufe und so weiter sind ausgerichtet auf den 29. Oktober 2017.
Insgesamt 75 Teilnehmer des 2016er Marathonprojekts erreichten die Ziellinie in der Festhalle. Franziska ist im April wieder dabei, wenn der 29. Oktober ins läuferische Visier genommen wird. Und Christiane? „Natürlich“, sagt sie, „bin ich wieder dabei.“
Das gesamte Leistungspaket kostet 350 Euro und umfasst unter anderem drei Seminartage mit Leistungsdiagnostik und Videoanalyse, Vorträge zu Themen rund um den Laufsport sowie ein gemeinsamer 10-Kilometer und Halbmarathon-Wettkampf.
Mehr Informationen und Anmeldung findest Du hier.
