Wenn schon Marathon, dann aber richtig! Im Team mit Gleichgesinnten. Unter professioneller Anleitung. Fit werden in Theorie und Praxis bis zum Renntag. Jahr für Jahr werden die Teilnehmer des Marathonprojekts über sechs Monate bestens vorbereitet für den Frankfurt Marathon. Von Ende April werden an vier Abenden je Woche Trainingseinheiten angeboten. Das Trainerteam um die zweimalige Olympiateilnehmerin im Langstreckenlauf Petra Wassiluk (1996, 2000) betreut die Marathonprojekt-Gruppe in Frankfurt. Das gleiche Projekt gibt es auch in Darmstadt.
In Theorie und Praxis wird den Teilnehmern Wissenswertes zu Lauftechnik, Köperstabilisation, Ernährung, Ausrüstung und vieles mehr vermittelt. Alles ist ausgerichtet auf den 30. Oktober 2016, die 35. Ausgabe des Frankfurt Marathon. Im Jahr 2015 hat die stolze Zahl von 70 Teilnehmern nach 42,195 Kilometern die Ziellinie in der Festhalle erreicht.
Starke Leistungen zeigten zum Beispiel Franziska Baist und Martina Wenzel, die sich bei ihrem allerersten Marathon jeweils vornahmen, unter vier Stunden zu bleiben. Letztlich wuchsen beide im Rennen über sich hinaus und erreichten Zeiten von 3:42:27 (Baist) und 3:42:50 (Wenzel).
Das gesamte Leistungspaket kostet 350 Euro und umfasst unter anderem drei Seminartage mit Leistungsdiagnostik und Videoanalyse, Vorträge zu Themen rund um den Laufsport sowie ein gemeinsamer 10-Kilometer und Halbmarathon-Wettkampf.
Infos findest Du in unserem Flyer.
Hier geht’s zur Direktanmeldung für das Marathonprojekt.
