Welche Rituale unsere Topathleten vor dem Start hegen und pflegen
Thea Heim, GER, 2:36:10:
„Kurz vor dem Start schließe ich immer kurz die Augen und stelle mir vor, wie ich ins Ziel laufe. Sonst sind die Abläufe vor einem Rennen immer gleich. Beispielsweise frühstücke ich immer Weißbrot mit einem süßen Belag.“
Filimon Abraham, GER, Debüt:
„Ich bekreuzige mich immer vor einem Rennen. Das gibt mir als gläubigem orthodoxen Christen viel mentale Kraft.“
Selly Kaptich, KEN, 2:21:06
Ich stelle mir die Ziellinie vor und wie ich durch Frankfurt laufe.
Martin Kosgey, KEN, 2:06:41
Ich denke einfach an die Freude und das Feiern nach dem Rennen.
Helah Kiprop, KEN, 2:21:27
Ich mag es, vor dem Lauf zu beten. Das mache ich meistens vor dem Start.
Charles Ndiema, KEN, 2:08:12
Das kurze Joggen vor dem Start des Wettkampfs ist für mich das Wichtigste.
