Freizeitsport & gesunde Ernährung sind zu Recht Topthemen in unserer Gesellschaft. Gerade hier sollte sich eine Ernährung die nachhaltig für unseren Körper und unsere Umwelt wirkt, den Vorzug bekommen.
Die Biorunner-Aktion von Querbeet beim Mainova Frankfurt Marathon gilt bundesweit als Bestpractice-Projekt.
Querbeet als langjähriger Bio-Obstlieferant beim Mainova Frankfurt Marathon, bietet für die optimale Vorbereitung in der Ernährung einen spannenden und informativen Infoabend an.
Uwe Schröder als Ernährungswissenschaftler und im Vorstand des Deutschen Instituts für Sporternährung erläutert den Zusammenhang zwischen gesunder Ernährung und sportlichen Erfolgen privat, als auch im Breitensport.
Gerade hier spielt eine ausgewogene Bioernährung eine nachhaltige Rolle – was auf keinen Fall Verzicht & Askese bedeutet. Im Gegenteil – mit leckerem Obst und Gemüse genussvoll ans Ziel.
Neben der wissenschaftlichen Sicht gibt es praktische Tipps mit anschließender offener Diskussionsrunde.
Wann: Mittwoch, den 25.9.24 von 19-21 Uhr
Wo: Massif Central im Bethmannhof / Bethmannstraße 7-9 / 60311 Frankfurt
Kosten: kostenfrei
Anmeldung: https://www.querbeet.de/veranstaltungen
